こんにちは！ 寒い日々が続いておりますが、皆さま

お元気でしょうか？

アシスタントの アカネです。

自己紹介は以下⬇︎

【NEW! 】イソミネアカネと申します。

わたしは 先日 胃腸炎らしきものになり、

とても苦しい思いをしました。、

恐らく、寒くなってきて 免疫力が低下していたのでしょう(@_@)

そこで、 オススメしたい 。はちみつ。

恐らく tete に通われている方はご存知の通り

トネノワ蜂蜜 ！！！

今までは 群馬県太田市で採取していたのですが、

今回は 赤城山のほうで採れたはちみつを提供していただいております！

では、違いは何かと言うと、。、

ハチたちが 集まったのが、そばや栗の花が多く

色が濃く、ミネラルが豊富に含まれているそうです。

そば が多いと 癖の多い味になるみたいですが、今回は栗が多く クセのない 口当たりになっています！！

風味は 黒蜜のような優しい甘さで、気持ち 味は強めではあります！

リピートして買われている方は 味の違いが結構分かるとおもいます。

是非 味比べしてみることを オススメします^_^

はちみつ は 一日 ワンスプーン食べることにより 

体の免疫力が 向上する 効果があります。

皆様の 健康を祈って、

今日も 元気にテテコケット にて

お待ちしております（＾Ｏ＾）

では！

こんにちわ

スタイリスト、ヘアケアソムリエのきぬもとです。

自己紹介はこちら。

最近、

結婚式をひかえたお客さん

とても多いです。

女性にとって、

結婚式は人生最大の一大イベントですよね。

そんな花嫁にとって、

髪型ってとても大切です！！

今回は

式前の花嫁が気をつけるべきこと

紹介しますね。

大切なのは、

３つ

１.なるべく伸ばしましょう。

２.ドレスに合わせてカラーしましょう。

３.ヘアケアのやり方は？

この３つはおさえておいてくださいませ。

１.なるべく伸ばしましょう。

どんなドレス、ヘアーにするか決まるまでは、

基本伸ばすことをオススメしてます。

絶対短いままがいい！！って方、以外は

なるべく長い方が選択肢が広がります。

今ショートでも、

３ヶ月あれば、だいぶ変わるものです。

最低肩くらいあればフルアップも可能です！

ダウンスタイルの場合でも、

長さがある方がいいパターンが多いのです。

短くするのはいつでもできます。笑

つらい方もいるでしょうが、

終わるまでの辛抱です。

終わり次第、

スタイルチェンジの相談乗りますからね！笑

２.ドレスに合わせてカラーしましょう。

ウエディングにとって、

カラーはすごく大切な要素です。

このカラーは、

『ドレスの形』、『ドレスの色』、『肌の見せ具合』。

にすごく影響されます。

それらによって、

全体の見える印象が変わるので、

バランスをみながら、

『明るさ』、『色味』、『透け感』など

相談しましょう！

２、３回かけて、

色を試しながら決めるのがオススメです。

なので

恥ずかしいかもですが、

ドレスの写真は、事前に見せてくださいね。笑

３.ヘアケアのやり方は？

いつも言ってる『髪のツヤ、質感』は

とても重要です！

結婚式は、

とにかく写真をいっぱいとります！！

今のスマホのカメラはすごいです。

髪がどんな状態かなんて、

一発でバレてしまうのです。

ここで大切なのは、

『日々のケア』。

直前に急いでトリートメントしても限界があります。

なので、

少なくても３ヶ月前から

ホームケア始めましょう。

そこで大切なのは、

シャンプーです。

僕の選ぶ

『オージュアシャンプー』

騙されたと思って使ってみてください！

そして

お店のシステムトリートメントも

すごく効果的です。

ただ、直前のトリートメントは

当日のコテの持ちにも影響するため

式の１週間まえに最終調整に来てもらうのを

推奨しています。

いろいろ書きましたが、

一生に一度の晴れ舞台！

最高の形で迎えてくださいね。

こんな大事なサポートができること。

すっごく光栄で、幸せです。

みなさん僕に髪を任せてくれてありがとうございます！！

懐かしのバチョさん結婚式。

こんにちわ

スタイリスト、ヘアケアソムリエのきぬもとです。

自己紹介はこちら

最近

うれしいことがありました。

お客さんに、

『テテで髪切ったら、彼氏できた』

『絹本さんに髪やってもらってから、モテてる笑』

『ついに結婚決まりました』

などと言ってもらうことが

続いたんです！！笑

単純にすっごく嬉しい！！！

ぼくが髪をやらせてもらうことで、

いい影響がでている方がいてくれている！

そんな

自信にも、

これからも精いっぱい頑張ろう！という励みにも

なりました。

そんなことがあっったので、

『モテる髪ってどんな？』

というぼくなりに思うこと、

教えます！

モテ髪とは、

ズバリ

『触りたくなる髪』！！！

これにつきます。

それは

・とにかくツヤ

・柔らかい質感

・程よい束感

この要素が大切です！

正直、

髪型、長さはあまり関係ありません！！

よく男性に

「どんな髪型の人が好き？」

って聞くと

「似合っていればなんでも！」

って言いません？

これってそういうことなんです。

・とにかくツヤ

やはりツヤはないとダメ！

見た目の輝きは周りの目を引きつけます！

・柔らかい質感

柔らかさって大事。

男は柔らかいものが好きなんです。笑

ここで大事なのは、『やわらかそう』ってこと！

実際柔らかい必要はありません。

見た目が柔らかそうならいいんです。

『質感』ってそういうことです。

・程よい束感

これも大切な要素です。

束感っていうのは

『隙間感』、『空気感』、『抜け感』。

これらは、女性の内面のやわらかさを演出できると思ってます。笑

かっちりしてるだけじゃなく、

こんな優しさ、とっつきやすさ、遊び感があるんだよ。

っていうのが、だせるんです。

ちょっと意味わかんないって思うでしょうが

これマジです。

こんな要素を取り入れるだけでも

印象は変わるんですよ。

そこに大切なのは

日々の努力！

１日がんばったり、おかねをいっぱいかけてもだめ。

日々のヘアケアが大切なんです。

やはりモテるのには毎日の積み重ねが大切なんですね。

ぼくは、そんなことを意識しながらお客さんを切っています。

なんでも相談してください！

こんにちわ

スタイリスト、ヘアケアソムリエのきぬもとです。

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今回、紹介するのは

テテでもシャンプーカウンセリングなどで

聞いたことがあるはず、

オージュアトリートメントです。

オージュアとは

日本人の髪を徹底的に研究され作られた

（他のものは基本欧米人の髪をベースに作られています）

ヘアケアブランドです。

14種類ものラインナップがあり、

考えられる髪の悩みを

それぞれ解決できるようになっています！

あまりの配合の種類の多さゆえに

ソムリエという資格が必要になる程。

アイテムの種類としては

・シャンプー

・インバストリートメント

・ニュートリエント

（1週間に1度のインバス集中ケア）

・洗い流さないトリートメント

・頭皮用美容液

・サロン用システムトリートメント

これだけありますが、

このオージュアを

一番わかりやすく体験できるのが

お店でのシステムトリートメントです！！

１.癖で広がるもっさりボブ

これを水分つめこむ

クエンチで

まとまりとツヤ！

２.表面のパサつきと大きなうねりロング

これを髪本来の水分とタンパク質を入れ込む

タイムサージで

天使の輪みえますか？笑

３.冬の乾燥によるパサつきロング

表面のパサつきに

タイムサージと

ツヤを出すため

スムースのmix。

このツヤ、うそみたい！

といった具合です。

メチャクチャすごいんです！

すべて

カットブローなし。

やってみたいと思った方！

後悔させません！

１度試してみてください！

オージュアトリートメント

4500円。

なんでも相談してください！

こんにちわ

スタイリスト、ヘアケアソムリエのきぬもとです。

自己紹介はこちら。

みなさん

お風呂はいるのって

いつですか？？

急に不躾に失礼しました。笑

髪的に！

朝と夜では

どちらに入るのが正解か？？

この疑問にお答えしましょう！

…

ぶっちゃけどっちでもいいよ！笑

ただ、

それぞれ気をつけたほうがいいことあるんで

教えます！！

1.夜入るぜ！って方。

ポイントは2つ

・しっかり乾かしましょう！

・寝癖はどうやってもついちゃうので、朝もう一回がんばって！

・しっかり乾かしましょう！

髪乾かさないと痛むよ！っていう理由は。。。

髪は濡れてるときが一番無防備なんです。

濡れるとキューティクルっていうウロコ状のやつが開きます。

↓

そのまま寝ると、枕に擦れます。

↓

キューティクルぼろぼろ剥がれます。。。。

これが本当の理由！

だから、

しっかり乾かして、キューティクル閉じてから寝ましょう！

いま

自然乾燥でもいいのかな？って思った人いませんか？

こたえはだめ！

キューティクルは自然には閉じない！

ドライヤーの熱と、風で閉じないと。

残念ですが

頑張ってください。

・寝癖はどうやってもついちゃうので、朝もう一回がんばって！

寝癖つかない方法は？って聞かれることあるんですが、

残念ながらありません！

もちろんカットやトリートメントなどで

なるべく抑えることはできますが、

基本はやっぱり難しい。

なので、

寝る前にがんばりすぎないで。

ほどほどで終わりにしましょう、スタイリング。

ただ

乾かし甘いと

寝癖、大爆発！！

寝癖すごいって悩んでる人、

乾かし甘い人が多いので注意してくださいね！

2.朝シャン派の方。

ポイントは２つ。

・スタイリングに関しては特別言うことなし！

・紫外線に注意して！

・スタイリングに関しては特別言うことなし！

朝は寝癖とか気にしなくていいので、基本どうりに頑張りましょう！

・紫外線に注意して！

朝、気をつけるべきは紫外線。

頭皮って、

洗ってから

皮脂が覆ってくれるまで約３〜４時間かかります。

その間は守ってくれるものがないので、

外部からの刺激をモロに！

その中でも影響強いのが紫外線なんです！

日焼けしたり、

頭皮荒れたり、

ってことになりやすいので要注意！

気になる人は

オーガニックオイルを頭皮に馴染ませるのがオススメ！！

つまり、朝と夜の正解はない！！

どちらも気をつけるとこは知っといて！！

というのが僕の答えです。笑

ちょっとしたことでも

知ってるのと、知らないのでは

髪に差が出ますよ！！

目指せ！

ツヤ髪！

なんでも相談してくださいね。

タケナガリキの自己紹介はこちらから

原宿でちょっと休憩したいなーって時にどこ行きます？

僕は珈琲が結構好きで、専門学校時代は喫茶店でバイトをし、色々なところに珈琲を飲みに出かけていました。
中でもお気に入りだったのは今は無き表参道の「大坊珈琲」
朝早く行くと焙煎の最中だったりする事もあって、お店中が珈琲の香りで一杯でした。

そんな大坊珈琲のブレンドは濃く苦い。
でも嫌な苦さじゃないんです。
バターを溶かしたような香りとナッツの様な甘い香りが最初に来てそれからどっしりと珈琲の味が来る。
最高の一杯でした。
本当ならそちらをオススメしたいところなんですが閉店してしまいました…

そこで僕が表参道、原宿エリアでオススメするもう一つの喫茶店

そこはラフォーレのすぐ裏手、徒歩1分にあるにも関わらず、いっつも空いています。

内装はこんな感じ。

カップも可愛いし、珈琲も美味いです。

すごく静か。
本とかゆっくり読みたい方には特にオススメです。

明治神宮前駅から徒歩1分なのにいっつも空いててめっちゃ静かで珈琲すごく美味しい。

なんか行かない理由が見当たりませんね（笑）

是非一度足を運んで見てください！

タケナガリキの事をもっと知りたい方はこちらへどうぞ！
<a href=”http://takenagariki.hatenablog.jp/entry/2017/12/10/163859″ class=”link” target=”_blank”>タケナガリキの自己紹介 – タケナガリキのブログ</a>

こんにちわ

きぬもとです。

自己紹介はこちら。

前回、

オススメの映画館を紹介しましたが

今回はそれをふまえたオススメ休日映画dayの過ごし方！！in『TOHO 新宿』笑

を紹介したいと思います。

一人映画デビューにも、デートにも最適です！

1.『午前１０時の映画祭』

前回でも紹介しましたTOHO新宿では、

毎日午前１０時から過去の名作を期間ごとに観られます。

これ超オススメ！

それこそ、だれもが知ってる映画が大スクリーンで見れちゃうんです。

ぼくが感激したのはバックトゥーザ・フューチャー観たときかなー！！

・「ギルバート・グレイプ」ジョニーデップ、レオ様の子役時代の青春ドラマ。

　ちなみに今はこれやってます。

・均一1100円。

・チケット予約すべし。

人気作品や、土日は予約必須ですよ！

・オススメはポップコーン

TOHOシネマズはポップコーンおいしい！

ぼくはキャラメルが大好きですが、塩もバターかけ放題でオススメです。

量は多いですがLサイズにすると、ハーフアンドハーフも。オススメ！

2.　ラーメン『凪』

終わると、ちょうどお昼時。

歩いて8分くらいの位置にあるゴールデン街にあるラーメン屋さん。

煮干王『凪』。

煮干しの風味がたまりません。

最高にオススメです！

3.『3D iMAX』

とにかく、1度は味わってほしい3D iMAX！！

3Dメガネを装着して見るんですが、

初めはちょっと仰け反っちゃうくらいの迫力！

そこに、最高の音響と映像で未体験の感覚を味わえます。

・「スターウォーズ」or「ジオストリーム」

今やってるのはこれ。

・アクションもの、SF、自然ものは必見。

基本的には迫力、映像美を最大限に楽しむものなので、

2Dと3D iMAXでは

別の作品？ってくらい違う体験になりますよ。

・ポップコーン×

これで見るときはびくってなったり、メガネかけてたりってなるので

ぼくはあんまり食べません。

・金券ショップで前売り券購入しとくと○。

映画って結構たかいですよね？

大人1800円

3D+300円 メガネ100円

iMAX+500円

ってな感じ。

だから僕は、

基本映画見るときは金券ショップによって

映画前売り券を買います。

物によりますが、

1400円前後で買えますよ。

3DとiMAXは割引ないので我慢。

ちょっとした値引きですがそれが

ドリンク代、ポップコーン代になるもんね！

TOHO新宿の最寄り金券ショップは、

新宿東口から商店街抜ける途中にありますよ。

4.ドンキホーテ

歩いて２分にみんな大好きドンキがあるので、ぶらぶらしたらいいですよ。笑

てな具合で

いつも過ごしてる黄金コースを紹介しました。笑

ぜひ

楽しい休日を！！！

一人でもいいし、

二人でも楽しいと思うなー。

こんにちわ

きぬもとです。

自己紹介はこちら。

今日はオススメの場所

ご紹介しますね。

みなさん

お休みの日って

いかがおすごしでしょうか？

遊ぶ場所っていっぱいありますよね？？

ですが今日、僕がオススメしたいのは

映画館！！

その中でも

『TOHOシネマズ　新宿』

です。

ゴジラがいるで有名なので知ってる人もいるかな？

それはなぜか？？

ぼくは映画館大好きで、

いろんな映画館に月2、3回は行くんですが

ぼくが映画館で大事だと思うポイントが3つあります！

・アクセス

・ラインナップ

・座席シート、スクリーン、音響

これを高水準で兼ね備えている。

それが『TOHO新宿』なのです！

１アクセス

・新宿という素晴らしい立地。

・駅から5分。

・周りにお店もいっぱいなので映画前後も困らない！

２ラインナップ

・ビックタイトルはだいたいやっています。

・上映館の少ない人間ドラマ系も実は取り扱い多い！

・スクリーン数が多いので1日の上映回数多いです。

・午前１０時の映画祭という昔の名作を期間ごとに流す企画をやってます。

３座席シート、音響、スクリーン

・とにかく綺麗。

・近辺で一番新しい。

・座席が階段状になっているのでどこからみても前の人の頭が気にならない！。

・スクリーンの種類が豊富。

その中でも特筆すべき特徴は、

スクリーンの豊富さ！

映画館っていろんなスクリーンあってよくわからん！って人もいるんじゃないでしょうか？

・3D 　　　  飛び出してくる　＋300円　メガネ100円

・iMAX 　　 臨場感　サウンド　＋500円

・4D  　　　 ほぼアトラクション　＋1200円

・TCX 　　   左右120%のスクリーン

ざっくりいうとこんな感じです。

特にオススメなのは3D iMAXです。

画面は飛び出してくるし、音やらなんやらの臨場感は最高！！

という素晴らしいことになっているので、

よくわかんない人はとりあえず見てみてください。

どうせ同じ映画見るなら『TOHO新宿』選ぼうぜ！

ってな感じです。

変なテンションになってきたので

今回はおしまいにします。。。

次は休日の過ごし方編でも書こうかな。。。

ついに、、ついに、、、！

こんにちは！ テテコケット  アシスタントの

イ・ソミネ  こと、イソミネ アカネです！

先日 酷い胃腸炎にかかったにもかかわらず

体重が0.7キログラムしか減っていなかったイソミネ。

体が脂肪を離してくれない異常事態。

一人、馬鹿野郎とつぶやきました。

さて！そんな中始まりました、RYUZAP

tete のオーナー 前嶋氏監修の元、

tete スタッフ一同

２ヶ月で、生まれ変わります。

(多分、、いや、ぜっったい、うぅっ！)

内容は、徹底した 糖質制限。

それぞれの体重、目標に合わせて設定し、

基本的に一日にとる糖質量は100グラムです。 

糖質量を記録するため、糖質カウンターというアプリを取得。食べる前に、糖質量とカロリーを見るのですが、どれもこれも糖質ありまくりのカロリーはんぱねーの！！

いかに 普段 糖質ドロドロな食生活を送っていたか、、、

(恐ろしや、、、)

食事管理 プラスで、HMBも一日 6錠 必ず摂取！

普段の生活運動でも 脂肪を効率よく燃焼し、かつ

筋肉量が増え、代謝がUPするみたいです。

そんな 魔法みたいなサプリ、本気かよっ

どうせ エセだろ、と正直 思った方。

まぁまぁまぁ 😀 

わたしたちも 今は半信半疑です(笑)

ですが、しっかり毎日飲み続けて

2ヶ月後に、激変していることを想像しながら、、

とりあえず飲み続けようと思います。

う〜ん、何事も継続は大事ですね。

継続って一番難しい事かもしれない。。

tete に来られた際は 是非、スタッフの変化を観察していただけたら、と思います。

共に HMBで やる気！元気！ダイエットを頑張りたい方も

募集しておりますので、RYUZAP 社長 前嶋氏、またはお近くのスタッフまでご相談くださいませ。

では、皆様の健康と幸せを祈って、

今日も元気にダイエット〜〜、

レッツ もやし〜〜〜〜！！

以上、 イソミネ アカネでした！